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Todas las publicaciones de blog son para  compartir temas de crecimiento personal y aprendizaje de Reiki y otros sistemas energetico-espirituales

LO QUE DEBES SABER | REIKI EN EL EMBARAZO

Escrito por Super User. Publicado en Blog

Cada día son más las personas que ven en Reiki la manera de encontrar el equilibrio perdido, y buscan a través de terapias de Reiki, talleres o directamente por medio de las iniciaciones de Reiki en sus distintos niveles alcanzar esa armonía, paz y equilibrio anhelado. De estas personas, un grupo importante son las embarazadas, parejas con su bebé o parejas que desean encargar un bebé y la ansiedad que tienen en ocasiones producen bloqueos emocionales que no permiten cumplir sus deseos.

Tanto el embarazo como la búsqueda de llegar a estarlo, produce un gran estrés y ansiedad a la futura madre como a la pareja. Debido a que los sentimientos se encuentran a flor de piel, es importante poder conservar el centro. Es ahí donde Reiki comienza su labor, dándonos claridad y serenidad para tomar las mejores decisiones, lo que permitirá disfrutar en un 100% esta bella etapa.

 

El arte de escuchar Mejor - 4 Pasos para escuchar mejor antes de hablar

Escrito por Super User. Publicado en Blog

"Decía mi abuelo: Masca antes de tragar. Escucha antes de hablarAlejandro Jodorowski.

¿Consideras que sabes escuchar? No oír, que es un proceso completamente pasivo en el que nos llegan sonidos y decidimos prestar o no atención, según nos interese. Hablo de escuchar, es decir, de la capacidad de captar, atender e interpretar los mensajes verbales y no verbales de nuestro interlocutor. De darles significado.
¿Te has parado a pensar por qué tenemos dos oídos y una sola boca? ¿Acaso no sugiere que puede ser más importante escuchar que hablar? ¿Tan importantes nos creemos que siempre damos prioridad a lo que tenemos que decir por encima de lo que nos tengan que decir los demás a nosotros?
 ¡Espabila! La mitad del secreto de la comunicación es ESCUCHAR. Es lo que da sentido al proceso comunicativo. Escuchar hace que entendamos a la otra persona y que no nos pongamos a hablar de cosas distintas, hace que conectemos con nuestro interlocutor. Nos introducimos en la mente de quien nos habla y entendemos el mensaje desde su punto de vista (estemos de acuerdo o no). Es lo que se llama empatía.
¿Qué podemos hacer para escuchar mejor?

Terapia de Cuarzo - La perfecta convinación cuarzos, gemas y Reiki

Escrito por Super User. Publicado en Blog

La terapia con cuarzos y gemas se utiliza para reequilibrar el organismo, trabajando a nivel emocional y energético.

En una terapia con cuarzos, se aprovechan las propiedades vibracionales de los cristales de cuarzo, se puede trabajar también sobre el cuerpo físico, mental y emocional de la persona, ayudando a armonizarlos, así como favoreciendo el reconocimiento de las capacidades y recursos propios, y ayudando a generar y consolidar nuevas creencias y actitudes.

Conoce un Gran Truco para curar el Insomnio

Escrito por Super User. Publicado en Blog

A través unos simples y sencillos pasos podrás conciliar el sueño en las noches en que crees que ya no existe forma de alcanzar ese esta de relajación que nos prepara para entrar en sueño.

Bueno, ahora solo queda comenzar......

Lo único que necesitas es disponer de unos pocos minutos a cualquier hora del día, en cualquier lugar. Si estás listo… ¡a reponer energías!

 

Ejercicio reiki para superar Insomnio

PASO 1: Cierra los ojos y relájate. Puedes hacerlo sentado o acostado, sólo tienes que encontrar un lugar cómodo. Da un par de respiraciones profundas y relaja tu mente.Trastorno del Sueño

PASO 2: Concéntrate en la tensión acumulada en tu Chakra del Plexo Solar (o el “tercer chakra”). En términos simples, el “estómago”. Coloca tu mano derecha suavemente sobre tu plexo… justo arriba de tu ombligo. Concéntrate solamente en el movimiento de tu mano mientras inhalas y exhalas.

PASO 3: Luego de haber estabilizado tu respiración, coloca tu mano izquierda justo debajo de la primera. Debería recaer en el estómago justo debajo del chakra del plexo solar.

PASO 4: Ahora todo lo que tienes que hacer es relajar tus manos y dedos. Deja descansar tu mente a la deriva.

PASO 5: Manténte en esta posición durante 10-15 minutos. Puede ser que incluso entres en estado de sueño.
Abre los ojos lentamente y estira tu cuerpo. Cuando te levantes te sentirás lleno de energía y revitalizado. Podrás seguir adelante con tu trabajo gracias al nuevo impulso energético que acabas de proporcionarle a tu cuerpo.




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